1. Utama
2. Media
3. Ulasan Buku
4. 5 Langkah Untuk Mengawal Tekanan Darah Tinggi

5 Langkah Untuk Mengawal Tekanan Darah Tinggi

Call no.

: 616.13206 ARO

Penulis

: Anjali Arora

Penyumbang

: Yusri Bujang

Ringkasan

Buku ini menceritakan tentang perihal lebih dekat mengenai cara-cara untuk menghindari tekanan darah tinggi. Selain itu, pemeriksaan yang kerap perlu dilakukan bagi kumpulan umur-umur tertentu. Tambahan lagi, pengamalan gaya hidup yang sihat serta pengawalan makanan menentukan kadar kesihatan seseorang. Wajarlah memulakan langkah yang sihat dengan mengawal pemakanan dan selalu melakukan pemeriksaan kesihatan.