EN | MY

Sarawak State Library

Read.Innovate.Excel

RAHSIA KESIHATAN dari ZAITUN

image description
Call no.
: 615.32387 IDE
Author
: Pangkalan Ide
Contributor
: Georgiana Usun Jok
Summary
RAHSIA KESIHATAN Dari Zaitun memaparkan kepada umum tentang pemahaman masyarakat masih kurang terhadap buah dan minyak ziatun. Zaitun banya ditanam di sekitar Mediterranian dan menjadi makanan utama bagi masyarakat di situ. Khasiat antioksidan di dalam zaitun bagus untuk sistem ketahanan badan disamping menjadi bahan makanan perlbagai fungsi yang memberikan lemak tidak tepu yang sihat untuk jantung. Dalam buku ini penulis berkongsi pelbagai maklumat mengenai zaitun, bermula dengan sejarah sehinggalah kepada cara penggunaannya. Apa yang ingin anda tahu tentang zaitun boleh anda perolehi didalam buku ini termasuk pelbagai menu sihat yang berasaskan minyak zaitun.